... säger mer än tusen ord!

Därför tänkte jag skicka med lite smått och gott från helgen,

men först, en rättelse och ett stort tack är på sin plats:

Tack till FBOS för hans uppmärksamhet och

rättelsen handlar såklart om den "blåa tempolinjen"

i mitt förra inlägg. När den blir högre blir farten såklart lägre!

Nu till ett av mina mest genomarbetade bildspel...

Förberedelserna på Freys hotell i fredags, nummerlappen måste stitta rakt!

Direkt efter målgång, S var snabb med kameran och jag var en smula nöjd!

Tillsammans med S, T och I några sekunder efter förra bilden och

fortfarande en smula nöjd och glad...

Stretching är viktigt, så också banan och dryck!

Som sagt, viktigt att fylla på med vätska!

Måndagen har annars bjudit på arbete och många härliga

gratulationer från mina härliga kollegor!

Imorgon bjuds det på en resumé i ord och bild med tillhörande

statistik på followtheromans.

Senare i veckan fortsätter också den kungliga Backjakten.

// Tomas

 

Tobias

28 september 2010 21:22

Du vet vilken backfilm jag vill se på bloggen nu!! Upp med den för bövelen

 

fbos

29 september 2010 17:07

Freys, mittemot Max på vasagatan..? Bra hotell isånafall.
Sportdryck på rummet ja på första bilden. Bra där.

 

Tomas

30 september 2010 21:17

Nu kommer snaaart nästa backfilm, jag lovar Tobbe!
Du har så rätt Fbos, just det Freys.. Ett riktigt schysst hotell och sportdrycken var på plats på rummet! Viktigt, viktigt!

http://www.bader.bloggplatsen.se

 

Hörnfeldtskan

1 oktober 2010 22:54

Freys är ju bästa hotellet ju. Fick du en Rollo på kudden? Och en sån nalle som de försöker kränga på en? Hehe.
Gillade backfilmen från huvudstaden. Bara Du kommer undan med en Brolinpiruett Bader. Hehe.

 

Bader

3 oktober 2010 11:13

Du har så rätt Hörnfeldtskan, Freys håller riktigt hög klass men denna gång dessvärre utan Rollo... Nallen var på plats, men vi höll oss ifrån att köpa den =)
Tur att man fortfarande kommer undan med en "Brolinare"...

http://www.bader.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ni vet säkert redan vem jag tänker på, just det - "Brinken" från Delsbo...   Jörgen Brink kommer väl alltid att få dras med minnet från Val di Fiemme-VM 2003 och stafetten där han "bara" skulle köra den sista sträckan och ge Sverige sitt första...

...är en förlorad timme till Mora.   Ett klassiskt Vasaloppsordspråk, visst är det fantastiska rader... (Tack G för tipset)Det är en dryg månad till Vasaloppet och det är nu dags att börja tänka på dessa små ord och tips som dyker upp.   ...

Som en gammal klassiker, den bästa träningen är den som blir av...   Än så länge håller jag mitt nyårslöfte, 1 inlägg i veckan, även om det känns lite klent att fortsätta på det här sättet året ut.Mycket jobb den senaste tiden, men nu väntar tr...

(Barmarks)träningen har löpt på men blogginläggen har varit lika svårhittade som snön...   Även om är fortsatt osäker på den framtida snötillgången, kommer det i alla fall dyka minst 52 inlägg detta år...   Hoppas Ni fått en bra start på de...

...och förbättrar...   Härlig respons på förra inlägget, tack för att Ni tittade in!   Detta lilla avtryck i cybervärlden kommer handla om variationen i träningen... Den senaste tidens träningslyrik som jag läst har i mångt och mycket han...